galkovskyland подтверждение
galkovskyland подтверждение

By logging in to LiveJournal using a third-party service you accept LiveJournal's User agreement
galkovskyland подтверждение
В 60-х годах 20-го века по всему миру прошлась волна терроризма и революционного насилия.
70-е годы были расцветом террористических атак на авиалинии. Самая знаменитая атака этого периода был захват самолета с еврейскими гражданами и последующим освобождением. Операция "Энтеббе".
Международный терроризм существовал и ранее (анархисты начала 19го века и начала 20го), но был прерван двумя мировыми войнами. Поэтому принято разделять во времени на первую эпоху терроризма и вторую. Но по сути это развитие одного явления. А именно: непрямое воздействие на противника или proxy war.
Вот небольшой список действовавших террористических организаций: Action Directe (France), the Baader-Meinhof Gang, the Red Brigades (Italy), the Communist Combatant Cells (Belgium), the Japanese Red Army, the Provisional IRA, the Basque ETA, the Greek Revolutionary Organization 17 November, the Quebec Liberation Front, the Black Panthers, the Weathermen, the Symbionese Liberation Army. Все в основном состояли из студентов. Идеологическое прикрытие обеспечивали "философы" Маркузе, Дебре, Фанон и др.
Террористические группы сотрудничали друг с другом и часто пользовались общей инфраструктурой. Баадер-Майнхоф использовали тренировочные лагеря палестинских террористов, а также их вооружение.
Ленин сказал: "Цель терроризма — терроризировать". Теракт лишь инструмент в "войне сценариев". Даже неудачи можно выставить победой.
( Collapse )
Большую часть истории войны велись партизанскими методами. Так было до появления конвенциональной войны. Конвенциональная война изобретение централизованных государств. Рост национальных государств приходится на вторую половину 16 века. Армейское дело проделало значительный прогресс. Государства могли содержать постоянную армию благодаря появившимся баракам, профессиональным офицерам, логистике, госпиталям, мануфактурам. К 1700 году Франция имела в распоряжении 400 тысяч солдат круглый год.
Сами по себе войны без сильной внешней поддержки и общественного резонанса не могут быть выиграны повстанцами или партизанами. США не смогли бы стать независимым государством без поддержки Франции и пропаганды. Декларация Независимости, памфлет Пэйна “Common sense” были расчетливыми пропагандистскими ударами. Их печатали во всех крупных газетах того времени. Бин Ладен в конце 20-го века заявит, что “медиа война” составляет 90% от всех его действий.
Национализм был европейским изобретением 18-го века и был распространен только в американских колониях. Что частично объясняет их успех в борьбе за независимость. В отличии от местных индейцев, которые считали себя членами конкретных племен, а не индейской нации.
Чеченцы как один из многочисленных примеров повстанческой войны с успехом использовали гористую местность в войне с русской армией. Русская тактика повторяла американскую тактику против индейцев. Тактика грубого штурма и уничтожения. Такая тактика не давала плоды. Брутальные методы генерала Ермолова как “выжженая земля” привели к еще большему количеству повстанцев, т.к. повышала ненависть к русским и ранее разобщенные племена объединялись против общего врага.
Самым успешным имамом воевавшим против России был Шамиль. Он смог мобилизовать до 10000 мюридов и нанес значительный ущерб русской армии. Перелом наступил с назначением князя Барятинского. В отличии от Шамиля, которого постоянно сопровождал личный палач, Барятинского сопровождал личный казначей. Тактика Барятинского заключалась в подкупе племенных вождей, предоставлении автономии и гарантирование защиты от фанатичного Шамиля, который славился очень жесткими законами шариата. Также Барятинский подкупил местных муфтий и организовал школы для женщин и детей. Кроме завоевания умов и сердец кавказцев Барятинский хирургическими ударами систематически уничтожал базы повстанцев. Все завершилось поимкой Шамиля в 1859 году.
Одним из главных теоретиков тактики завоевания умов и сердец считается французский маршал Луи Юбер Гонзалв Лиотэ. Французская армия делилась на столичную и колониальную. Офицеры столичной части комплектовались аристократами католического исповедания, а колониальная в основном французами из среднего класса (в т.ч. знаменитый Иностранный легион). Метод Лиотэ заключался в “мирной оккупации” - строительстве школ, рынков и другой общественно полезной инфраструктуры. Как говорил сам Лиотэ: “Дайте молодежи работу и у них не будет времени убивать французов”. Метод хорошо работал там где местная элита с охотой шла на сотрудничество (как в Марокко). Но часто дело было совсем наоборот.
В войне англичан с бурами англичане пошли по другому пути и явили миру новые методы борьбы с партизанами. Первые концентрационные лагеря носили мирный характер и были временными лагерями для беженцев, но очень скоро стали использоваться для насильного удержания буров. Хотя, концепция была не нова. Американцы использовали аналогичные лагеря для удержания индейцев, а испанцы на Кубе в 1896 году. Но термин “концентрационный лагерь” появился в 1901 году и придумал его Джон Эллис, член английского парламента. Также англичане внедрили внутренние паспорта, возводили блокпосты (всего 8000), огораживали большие территории колючей проволокой.
Терроризм стал возможен благодаря изобретению новых взрывчатых веществ, распространению грамотности, СМИ и идеологий. СМИ давали возможность террористам влиять на политику с помощью небольших атак, а новые взрывчатые вещества (динамит) и оружие (револьвер) позволяли быстро и легко проводить эти атаки. Террористическими методами пользовалась американская организация ККК, которая по сути была боевым крылом демократической партии. Так же как ИРА и Шинн Фейн. Но ККК была большой организацией и действовала в сельской местности.
Первопроходцем-одиночкой в городском терроризме является анархист Эмиль Генри, который в 1894 году взорвал кафе в Париже и открыл тем самым новую страницу в истории терроризма. Благодаря СМИ теракт имел большой отклик у публики. Стоит отметить, что за три дня до теракта в Париже не удался теракт в Лондоне. Французский радикал Martial Bourdin намеревался взорвать Королевскую обсерваторию, но случайно подорвался на своей же бомбе. Лондон всегда был пристанищем для разного рода радикалов, но никогда эти радикалы не вели никаких действий против самой Англии. За пределами же острова анархисты убили: президента Франции Сади Карнота, премьер министра Испании Антонио Кановас, императрицу Австро-Венгрии Элизабет, президента США Маккинли, короля Италии Умберто. Все убиты самопровозглашенными анархистами с 1894 по 1901. Никогда в истории ни одна террористическая группа не убивала такое количество глав государств. У анархистов не было видимой единой организации или тренировочных лагерей (они появились в 1970 году). Все террористы были одиночками-индивидуалистами. В лучшем случае у них были неформальные встречи организованные вокруг газет или конвенты в Лондоне.
По данным ВОЗ за последние 30 лет количество людей с ожирением увеличилось вдвое. На данный момент людей с ожирением на 30% больше чем людей с недоеданием. А от метаболического синдрома умирает людей больше чем от рака легких.
Государствам выгодно поддерживать низкие цены на пропитание, т.к. это означает больше политической стабильности. Эпидемия ожирения прямое следствие целенаправленного изменения окружения. Американские корпорации продвигают свою продукцию по всему миру и формируют вкусы. Американская диета стала мировым стандартом. В бедных странах не редка ситуация когда банка кока-колы стоит дешевле обычной воды.
Наибольшую опасность представляет не подкожный жир, а висцеральный и печеночный. Подкожный жир полезен для организма. Висцеральный жир накапливается вокруг брюшных органов. Отсюда знаменитый пивной живот. Этот жир опасен для здоровья. Но гораздо опаснее, что общество озабочено больше подкожным жиром и направляет свои усилия на его сжигание. Во время сжигания подкожного жира теряется такое же количество мышц. Более того сжигание подкожного жира вызывает падение лептина. Это воспринимается мозгом как голод и сигналом к снижению активности нервной системы ради экономии ресурсов. Человек начинает чувствовать себя подавленным и ленивым. Поэтому так трудно сохранить отсутствие подкожного жира. BMI и вес не дают реальной информации ни о висцеральном жире, ни о подкожном. Они показывают общую информацию без разбивки и не учитывают вес костей и мышц. У на вид худого человека может быть висцеральный жир и, наоборот, у толстого висцерального жира может не оказаться. Также высокий инсулин вызывает рост мышечных клеток вокруг артерий и повышает кровяное давление.
При нехватке энергии печень перерабатывает жирные кислоты в ацетил-коа (ака кетоны), которые используются митохондриями для производства энергии в виде АТФ. При избытке энергии печень упаковывает жир как липопротеины низкой плотности. Они через кровь попадают в жировые клетки и хранятся в виде триглицеридов. Их организм будет использовать при нехватке энергии, когда уровень инсулина сильно падает. Эволюционно метаболизм жиров и углеводов развивался раздельно. После аграрной революции диета человека изменилась. Теперь мы едим жиры и углеводы одновременно и в больших количествах, что перегружает печень. Главная причина ожирения - высокий уровень инсулина. Высокий уровень инсулина может быть из-за чрезмерного употребления углеводов. Углеводы заставляют поджелудочную железы вырабатывать излишний инсулин, который заставляет жировые клетки накапливать энергию. Также высокий уровень может быть из-за определенной пищи.
Сахар, хоть и является углеводом, из-за содержащейся в нем фруктозы метаболизируется организмом одновременно как жир и как углевод. Фруктозу можно сравнить с алкоголем. Фруктоза так же токсична, вызывает привыкание, а чрезмерное употребление приводит к циррозу печени и висцеральному жиру (пивной живот). Коварство фруктозы в том, что она не стимулирует выработку инсулина и как следствие лептина и грелина. Поэтому её можно легко переесть и перегрузить работой митохондрии. В естественных условиях (свежие фрукты) фруктоза всегда компенсируется клетчаткой, которая тормозит всасывание фруктозы и защищает печень от перегрузки. Клетчатка создает желатинообразный барьер в кишечнике и является пищей для благотворных бактерий (микробиома в толстом кишечнике). Сахар же всасывается сразу и является пищей для плохих бактерий как в полости рта так и в тонком кишечнике. Чрезмерное употребление фруктозы приводит к метаболическому синдрому, снижению чувствительности периферических тканей к инсулину и гиперинсулинемия, диабету, ускоренному старению (из-за повреждения липидов и протеинов), деменции (из-за снижению чувствительности к инсулину мозгом), и, возможно, к раку (из-за повреждения ДНК). По своему негативному воздействию на организм фруктозу можно приравнять к алкоголю. Но алкоголь государством регулируется, а сахар нет. Поэтому в большинстве продуктов можно найти сахар. А дети могут спокойно купить банку кока-колы в любом магазине.
На выбор той или иной пищи влияет уровень стресса. Человек находящийся в состоянии стресса не может делать рациональный выбор в пользу здоровой еды. Часто стресс пытаются “заедать” чем попадется, а это, конечно же, фастфуд. Гормон кортизол, вырабатываемый при стрессе, повышает уровень висцерального жира. Хронический выброс кортизола убивает нейроны отвечающие за количество употребляемой пищи. Как следствие человек со стрессом ест больше.
Занятия спортом плохой способ сбросить вес. Но дополнительные мышцы увеличивают количество митохондрий, а это увеличивает расход энергии в спокойном состоянии (REE). Новые митохондрии заменяют старые, которые неэффективно расходуют энергию и производят побочный продукт - свободные радикалы. Также упражнения снижают уровень кортизола. Доказано, что 30 минут аэробной нагрузки по утрам три раза в неделю существенно снижает уровень кортизола.
Хорошее начало – не мелочь, хотя и начинается с мелочи.
-Сократ
Кроме полезных для развития мозга хобби есть специальные игры, созданные учеными для тренировки слабых функций мозга у людей с отклонениями. Такие игры уже помогли многим детям с дефицитом внимания, проблемами с запоминанием слов и обучением. Идентификация слабых областей мозга важна на раннем этапе, т.к. нарушение работы одного из звена приводит к торможению общего развития. Игры помогают и взрослым. Алкоголики, тренирующие с помощью игр свою рабочую память, смогли лучше контролировать позывы к алкоголю по сравнению с контрольной группой. Видеоигры также способствуют развитию когнитивных функций. Причем важен жанр игры. Лучше всех справлялись с заданиями ученых игроки в шутеры от первого лица. Динамика таких игр заставляют лучше работать периферийное зрение и слежение за множественными целями (т.е. рабочую память). Хорошие игры не имеют механизмов аддикции, но имеют стимулирующие механизмы. Возможно в будущем, на государственном уровне, будут проверять игры на наличие механизмов и классифицировать их по пользе или опасности для мозга.
Интернет может представлять опасность, потому что он предоставляет что-то новое. Всем знакома ситуация когда зашел на Википедию, а очнулся спустя пару часов с несколькими десятками открытых вкладок. Новизна активирует нашу систему вознаграждения и повышает допамин. Постоянная активация системы вознаграждения и выброс допамина это основа аддикции. Система вознаграждения настолько эффективна с точки зрения эволюции, что она не особо изменялась миллионы лет. Ведь цель системы мотивировать существо выполнять выгодные для его генов действия и их распространения. Самый большой естественный источник допамина – секс.
Этот механизм эксплуатируют разработчики. Сайты, программы, приложения и тому подобные продукты имеют встроенные механизмы привыкания. Идет борьба за внимание пользователя и выигрывает тот, кто наиболее эффективно эксплуатирует механизм аддикции. И содержание не имеет значения. Вспомним Маклюэна. Главное выработать устойчивую привычку активируемую триггерами. Внешние триггеры - сообщения или уведомления привлекающие внимание пользователя. Со временем внешние триггеры связываются с внутренними. Внутренним триггером может быть чувство одиночества, скуки, страха, ситуации и даже окружение. Руки автоматом тянутся к обезболивающему - телефону с социальной сетью, сайту, игре. А основе все тот же допамин и система вознаграждения.
Настроенная на социализацию система вознаграждения основа физического и психологического здоровья. Но если перенастроить систему на, например, не такую социальную вещь как порнография? Исследования показали, что даже умеренный просмотр порнографии коррелирует со сниженным серым веществом в регионах связанных с когнитивными функциями и снижением сексуальной чувствительности, а также с депрессией, стрессом, сексуальными девиациями, затуманенным сознанием и многим другим. Эпидемия порнографии началась в 2006 году когда появились сайты с потоковым видео. Поток новых сексуальных объектов поддерживает высокий уровень допамина. Перенасыщение допаминовых рецепторов приводит с снижению их чувствительности. Следствие естественного механизма защиты. Снижение чувствительности и снижение серого вещества в системе вознаграждения означает, что для работы мозгу требуются более сильные стимулы. Может произойти эскалация сексуальных предпочтений к более хардкорным жанрам и фетишам. С точки зрения мозга при просмотре порно происходит непрерывное совокупление с нескончаемым потоком все новых партнеров (на деле попытки оплодотворения монитора). В биологии этот феномен описан как эффект Кулиджа. Поэтому порнография может вызывать зависимость, т.к. является искусственным сверхстимулом (supernormal stimulus). Ни один мужчина в прошлом не испытывал такой поток сексуальных материалов как современный пользователь интернета. Есть нечто закономерное в происходящем. 100 лет назад Фрейд лечил невротизм общества из-за подавления сексуальности. Сейчас же общество необходимо лечить от чрезмерной сексуальности.
Человечеству еще предстоить выработать защитные механизмы и приспособиться к новой реальности. Феномен новый и пока государство дойдет до осознания проблемы пройдет много времени. Государство еще не знает, что нужно делать, а индустрия уже предлагает новые стимулы: 3D порно, IoT секс игрушки, а в будущем секс роботы. Но, и в этом прелесть интернета, интернет дает возможность решения проблемы путем предоставления информации и объединения людей в сообщества. Люди не дожидаются решения от государства, а начинают действовать самостоятельно.